Sur la route de Kona : Chris Lieto : Episode 3

Rouler Sur la route de Kona...

Bonsoir à tous,

Vous avez découvert dans le précédent article deux premières vidéos consacrées à Chris LIETO.Je vous propose de découvrir le troisième épisode où il livre à Bob Babitt (Triathlete.com magazine), ce qu'il pense de ses 3 titres sur la distance Ironman et sur ce qui le motive. Il dit dans ce reportage qu'il aime découvrir la prochaine course car il est perfectionniste. Prendre soin de soi pour être le mieux possible est son crédo, mais il adopte ce crédo-là en effectuant de solides entraînements sans modifier sa vie personnelle à laquelle il tient beaucoup. Nager, rouler et courir afin d'être meilleur en soi-même ? Serais-ce cela son véritable crédo dans la vie ? je vous propose de découvrir ce troisième épisode, avec, en prime les exercices de renforcement musculaire que vous pouvez réaliser chez vous, sans aller pour autant dans une salle de gym ! 

Chris LIETO : My Road to Kona Episode 3



Dans le prochain épisode, il nous parlera de cette journée très spéciale qu'est le Championnat du Monde ! Ne ratez pas cet épisode là !