Des équipes pros pour une nouvelle saison

 Bonjour à tous,

Tous mes voeux pour cette nouvelle année 2014 ! La nouvelle année est connectée à la nouvelle saison de triathlon et, déjà, les premières compétitions ont eu lieu avec des résultats très prometteurs ! Côté sponsors et équipes chez les professionnels, de grands changements ont été opérés. Avant d'évoquer les compétitions, venez avec moi découvrir ce qui change chez les professionnels Européens, c'est impressionnant car le triathlon de longue distance devient plus médiatique et donc, cela permet de créer des équipes. Voyons ensemble cette évolution de plus près : 

UPLACE-BMC Pro triathlon team

En 2013 l'équipe Belge Uplace avait marqué les esprits sur différents 70.3 et ironmans, mais, dans l'esprit des dirigeants de cette équipe, il faut aller plus loin. Pour 2014, l'équipe se compose de 10 grands talents internationaux et pas des moindres : Corinne Abraham (UK), Bart Aernouts (BEL), Liz Blatchford (AUS), Dirk Bockel (LUX), Will Clarke (UK), Helle Frederiksen (DK), Sofie Goos (BEL), Romain Guillaume (FRA), Ronnie Schildknecht (SUI) et Axel Zeebroek (BEL). Les triathlètes qui composent l'équipe possède à elle seule 39 titres Ironman, 75 podiums lors d’Ironman et 7 des 10 meilleures places lors de l’Ironman Hawaï ! C'est donc l'équipe à suivre tout au long de la saison et cela à débuté le 25 janvier dernier en Afrique du Sud avec la victoire du Sud Africain James Cunnama, la seconde place de l'Anglais Will Clarke et de la troisième place sur le podium pour Romain Guillaume ! L'équipe Uplace-BMC monte déjà sur le podium avec la seconde et la troisième place !

Name Country Swim Bike Run Finish Div. Rank Overall Rank Cunnama, James South Africa 00:24:38 02:20:41 01:16:01 04:05:01 1 1 Clarke, Will United Kingdom 00:23:42 02:22:28 01:15:24 04:05:24 2 2 Guillaume, Romain France 00:24:08 02:17:00 01:20:59 04:06:24 3 3

 Les résultats parlent d'eux-mêmes et les points du classement KPR sont dans la poche de l'équipe pour être présente à Kona en octobre prochain. Dommage pour le Belge Bart Aernouts qui n'a pu rééditer sa victoire de l'année passée.

Des athlètes et du matériel au top

La marque Suisse de vélos BMC est connue dans le monde du cyclisme sur route et également en triathlon grâce notamment aux frères Michaël et Andreas Raelert et le couple de triathlètes Australiens Greg et Laura Benett. L'équipe Uplace, existante sur le circuit mondial depuis trois ans  à marqué les esprits et BMC à  rejoint l'équipe en fin d'année 2013 afin de leur permettre d'avoir d'excellents résultats dès le début de la saison : les récents résultats du 70.3 du Buffalo City le démontre : 2:17:00 pour Romain Guillaume et 2:22:28 pour Will Clarke sur les 90 km de l'épreuve vélo. Pour avoir de tels résultats, BMC fournit des vélos de triathlon de pointe: les fameux TM01-Time Machine 2014.Ce vélo est très réputé pour ses performances en contre la montre sur route mais également en triathlon. S'appuyant sur l'expertise qu’elle s'est forgée en gérant une équipe professionnelle de triathlon, Uplace est responsable de la gestion opérationnelle de l'équipe de Uplace-BMC Pro Triathlon. Ses cinq départements dédiés – opérations, marketing, athlétisme, vélo-techniques et médical – fournissent aux athlètes et à leurs entraîneurs un soutien professionnel coordonné. BMC Suisse propose aux athlètes des vélos TM01 Time Machine parfaitement ajustés. Ils bénéficient également du soutien de l'équipe technique de BMC et des dernières avancées de la technologie des vélos BMC.
Les athlètes profitent des meilleurs conseils professionnels et des orientations d'une équipe d'experts, comprenant l'Académie Bakala (essais), Ben De Wolf (directeur sportif), Roel Parys (médecin de l'équipe), Maarten Thysen (force et stabilisation) et de sa propre équipe de mécaniciens cyclistes spécialisés. Ils reçoivent également le support technique et des équipements de haut niveau provenant de partenaires Shimano, Pro, Pearl Izumi, BMW Le Couter, Etixx, Tacx, Giro, fi'zi:k, Continental, adidas eyewear, sailfish, Sands Beach Active, Assumax, Lululemon, Best Swim Centre, Compressport et Sportoase.L'équipe est déjà en ce début de saison aux avants-postes en 70.3, vivement les prochains Ironmans et nous suivrons les athlètes tout au long de la saison ! 

Raelert Brothers 

Andreas et Michaël Raelert sont deux triathlètes professionnels Allemands qui, à eux deux ont des palmarès sur 70.3 et Ironman impressionnants. Les deux frêres sont des passionnés de triathlon et ont débuté leurs carrières respectives en 2000 pour Andreas lors des jeux de Sydney et pour Michaël en 2005 lors du championnat national Allemand en distance olympique. Depuis ces dates importantes dans leurs carrières respectives, ils ont décidé de créer une équipe il y a trois ans afin de se donner davantage de moyens techniques et financiers pour être présents chaque année à Kona lors des championnats du Monde. Andreas s'est spécialisé sur Ironman tandis que Michaël l'est sur le 70.3 dont il a été champion du Monde à Clearwater en 2009. Andreas à , quand à lui eu la 2eme place lors du championnat du Monde Ironman à Hawaï en 2012 et en 2010 et plusieurs troisièmes places en 2011 et en 2009. Il est également détenteur d'un record du Monde lors du challenge de Roth en 2011. Récemment, ils ont décidé de ne pas reconduire leur partenariat avec BMC. Membres du Team ERDINGER  , ils  peaufinent leur préparation physique lors d'un stage à Fuerteventura dans les îles Canaries. Je vous propose de découvrir leur préparation grâce aux vidéos ci-dessous.

Stage à Fuerteventura 



Souhaitons à ces deux équipes de triathlon le meilleur pour cette nouvelle saison 2014 !

Ironman World championship 2013 : Que de suspens !

Le Luxembourgeois Dirk Bokel en mode aéro

Bonjour à tous,

Depuis le 11 septembre dernier, je n'avais pas trouvé le temps nécessaire afin de vous conter ces ironmans ou semi-ironmans que j'affectionne tout particulièrement. Nous allons revenir sur le grande île de l'archipel Hawaïen afin de suivre la course de l'année; celle que tous les triathlètes attendent : le championnat du Monde Ironman. Cette année, des rebondissements et des résultats incroyables avec des records qui tombent, notamment chez les femmes, avec l'incroyable Australienne Mirinda Carfrae qui signe le record en course à pied (homme et femme confondus !) et qui prend, dans le même temps, la couronne de championne du Monde. Et chez les hommes, beaucoup ont pensé à la passe de deux pour l'Australien Pete Jacobs, le tenant du titre en 2012 , voire à l'expression du talent de son compatriote Craig Alexander pour une possible 4ème couronne mondiale,  où le jeune Allemand de 29 ans, champion du Monde 70.3 2012 Sebastian Kienle ? Mais c'est le Belge Fréderik Van Lierde qui coiffe la couronne après sa troisième place en 2012 ! Chez les femmes, la tenante du titre, l'Anglaise Leanda Cave avit réussi le doublé : championne du Monde 70.3 et Ironman durant le même saison ! Réussira-t-elle à coiffer une seconde couronne ? C'est sans compter sur sa compatriote Rachel Joyce, ainsi que d'autres femmes, dont la Suisse Caroline Steffen, ainsi que d'autres grandes triathletes internationales qui désirent, elles aussi monter sur le podium.

Comment s'est déroulé ce jour mémorable ? petit retour en arrière...retrouvons-nous dans le parc de transition où les athlètes viennent se préparer avant le départ...

 Un championnat et une journée pas comme les autres

il est 5h30, les athlètes arrivent déjà au parc vélos afin de procéder au marquage des numéros sur leurs bras par les bénévoles, d'effectuer le gonflage correct des pneus sur leurs vélos, de placer leurs rations énergétiques (barres et boissons) et de se vêtir de leur combinaison de natation d'été, car, ici, à Kailua-Kona, l'eau est chaude ! Et tout le monde se prépare pour effectuer les 3,8 km de natation en boucle, les professionnels comme les groupes d'âge amateurs se concentrent...la pression monte au fur et à mesure des heures car le premier départ est à 7h00 pour les professionnels hommes, 7h05 pour les femmes et 7h10 pour l'immense groupe de plus de 2000 triathletes amateurs ! Chacune et chacun s'est qualifié pour être présent ce jour. Aussi, pour beaucoup c'est une première fois, pour d'autres ils connaissent  la distance pour avoir participé auparavant à d'autres ironmans (3.8 km de natation, 180 km de vélo et un marathon en course à pied pour terminer, le tout en moins de 17 heures ! ) c'est un véritable défi que chaque triathète désire relever : que ce soit chez les professionnels où les amateurs. Donc, chacune et chacun met sa combinaison de natation, prend ses lunettes de natation et le bonnet de couleur doté du numéro et se dirige vers l'accès à la baie de Kona. La pression monte de plus en plus...les professionnels hommes partent ! il est déjà 7h00 du matin et les professionnels nagent vite, certains un peu moins vite car effectuer un ironman, c''est faire preuve de stratégie afin de garder un maximum d'énergie pour couvrir la distance. Cinq minutes plus tard, mes professionnelles femmes nagent à leur tour...et l'immense foule des amateurs attends dans l'eau chaude le coup de canon qui les libèrera vers les premières bouées qui tracent le parcours de cette boucle de 3.8 km en pleine mer ! Nager dans ces eaux translucides est un rêve : les dauphins , les raies Manta, les poissons multicolores...il y a de quoi être émerveillé, mais lorsque vous êtres en compétition, pas le temps de regarder où si peu car l'horloge tourne...tic, tic ,tic, en moins de deux heures il faut revenir sur l'immense quai de la zone de transition où les vélos attendent sagement leurs propriétaires qui nagent furieusement contre le temps qui passe...et les commissaires attendent les nageurs sur les côtés de l'escalier qui mène à la zone de transition et, chaque année, il est difficile d'annoncer à un athlète que la limite de temps est dépassée et qu'il ne peut continuer. C'est donc une foule de nageurs , très espacés les uns des autres qui effectuent ce parcours. Certains sont des sportifs connus comme Hines Ward, Champion du Monde en Football Américain en tant que receveur et qui est une véritable star car il a dominé ce sport durant les 14 années de pratique professionnelle et, depuis un an, il s'est fixé cet objectif de devenir un Ironman, c'est à dire de franchir la ligne d'arrivée de cette course palpitante et qui est , pour l'ensemble des triathlètes, la course la plus importante au Monde. Il y a aussi un amateur Chris Mc Donnell qui lui, est un triathlete averti : 10 ans de pratique sur la distance reine, mais qui effectue ce championnat du Monde suite à la perte tragique de sa fille de 7 ans,  Grace, qui a péri dans un accident de bus avec d'autres élèves de son école le 14 décembre 2012. Pour lui, sa femme et son fils, c'est un voyage qu'ils font ensemble à sa mémoire car, pour Chris, c'est honorer tout ce qu'il a partagé avec elle, sa femme et son frère ces 7 années de bonheur. D'autres triathlètes ont aussi d'autres défis personnels : devenir un Ironman est un défi pas comme les autres, c'est ce surpasser à la fois physiquement, mentalement, c'est aller là où l'on est jamais allé humainement et sportivement : franchir la ligne en moins de 17 heures est le but à atteindre pour tous ! 

Chez les amateurs le Breslien Rafaël Salvez, agé de 23 ans est le leader de la foule des amateurs, il est accompagné dans son effort par deux dauphins placés à quelques mètres de lui ! chez les professionnels Brandon Marsh chez les hommes et Hayley Chura chez les femmes mènent leurs groupes respectifs en augmentant leur vitesse de nage...et Brandon Marsh arrive sur l'escalier de al zone de transition en 51:50 ! il est suivi par tout un groupe à quelques secondes de lui...Les Australiens Clayton Fetell et le champion du Monde en titre : Pete Jacobs. 

Le parcours vélo : un parcours long et tumultueux

Le champion du Monde en titre est le premier triathlète à quitter la zone de transition et de monter sur son vélo de chrono dès la sortie de la zone de transition. Il va tenter de gagner du temps sur ses poursuivants ! Il a peu d'avance, mais il compte bien tout de même rester en première position le plus longtemps possible. Ses compatriotes Craig Alexander (3 x champion du Monde) et Luke Mc Kienzie  sont dans un second groupe à 45 secondes...cela s'annonce intense ! C'est alors que l'Américain Andrew Starkowitz qui était en seconde position non loin derrière Pete Jacobs,  le dépasse dans un virage et prend alors la tête de la course ! Il est reconnu aux Etats-Unis comme étant, comme Chris Lieto,  un spécialiste du vélo et il détient un record du monde obtenu il y peu : sur son Orbea , il fend l'air et la vitesse augmente  alors que ses poursuivants vont avoir du mal à le rattraper.  Et c'est sans compter qu'ils se dépensent physiquement tout au long des 180 kilomètres du parcours qui, à l'aller,  monte vers le village de Hawi à 90 kilomètres de Kona. Au, retour, la descente est bonne, mais le vent de face, le fameux Mumuku, va en contrer plus d'un, surtout chez les groupes d'âge : ce vent-là, est impitoyable ! 

N'oubliez pas, c'est le matin, mais à Kona, sur la grande île de l'archipel des îles Hawaï, la température monte déjà, car le soleil est présent...A trois minutes derrière le leader, le jeune Allemand Sebastian Kienle quitte la zone de transition...il est aussi reconnu sur le circuit professionnel comme étant également un cycliste doué...comment vas-il faire pour revenir à l'avant de la course ?  Sue le parcours, tout peut arriver...l'Australien Craig Alexander crève de l'avant...il se déplace sur le bord de la route et, heureusement pour lui, l'assistance motorisée arrive vite : il ne perd que quelques  dizaines de secondes.  pendant ce temps, les triathlètes pros femmes terminent la natation...qui sort de l'eau en premier ? La jeune Américaine Haley Chura ! Elle est suivie de Jodie Swallow et de l'Anglaise Leanda Cave : la championne du monde en titre désire garder son titre, malgré une faiblesse à l'un de ses mollets et d'avoir effectué une contre performance lors des championnats du monde 70.3 qui ont eu lieu trois semaines avant le grand rendez-vous de Kona à Henderson dans le Nevada. La suisse Caroline Steffen et l'Anglaise Rachel Joyce sont à sa poursuite. Un peu plus tard, l'Australienne Mirinda Carfrae arrive en zone de transition et sort de la zone juste quelques minutes après elles. Le parcours vélo, je vous l'ai dit est très exigeant. Attaquer et être en tête de la course est, pour certains et certaines une stratégie à suivre...pas pour Mirinda Carfrae...car elle sait que le marathon est sa spécialité et, qu'au bout des 180 km de vélo et les 3.8 km de natation, les organismes de ses consoeurs vont être bien entamés. Pour le moment, c'est Leanda Cave qui est en tête en vélo...réussira-t-elle son pari de coiffer une seconde couronne ?

Chez les hommes, Andew Starkowitz est toujours en tête et, de plus, c'est son premier championnat du Monde Ironman ! l'Australien Pete Jacobs est en seconde position, même s'il sait que le groupe de chasse se rapproche un peu plus à chaque kilomètre. Luke Bell, le troisième Australien et celui qui revient comme une fusée lancée sur orbite fonce pour rejoindre l'avant de la course alors que le parcours monte vers Hawi et le retour vers Kona. Il a un style qui lui colle à la peau : en position aérodynamique, les bras en extension sur le guidon en corne de vache, le corps bien allongé, il pédale tout en force, prenant l'air chaud au passage et se ravitaillant au bon moment. Pendant ce temps, l'avant de la course féminine évolue : L'Américaine de San Francisco Meredith Kessler à pris la tête de la course, Rachel Joyce et Caroline Steffen gèrent leur effort, et Leanda Cave également. Elle est suivie par une jeune triathlète Anglaise qui vient du monde de la courte distance : Liz Blatchford. Elle fait le forcing pour être dans le groupe de tête ! Dans le même temps, les triathlètes amateurs terminent leur natation et montent vers la zone de transition par vagues successives.

Hines Ward et l'équipe Refuel Chocolate Milk, composée de 3 autres membres (Chrisiann Dalton (mère de deux enfants), Josh Kalb (étudiant en médecine) et Eric Mc Elevenny (marine amputé à la jambe droite) : cette équipe s'est entrainée durant 9 mois sur une base quotidienne et est entrainée par l'octuple championne du Monde Ironman Paula Newby-Fraser ! oui, la légende du monde de la longue distance est le coach de cette équipe qui désire démontrer qu'une bonne préparation vous emmène vers les réalisations sportives les plus importantes. Egalement, Chris Mc Donnell est, lui aussi entré en zone de transition. Les vagues de triathlètes se suivent, montent sur leur vélo pour les 180 kilomètres du parcours. De 18 à plus de 70 ans, femmes et hommes confondus forment une immense file indienne sur la route qui les emmène à Hawi pour revenir à Kona. Chez les professionnels, l'Allemand Sebastian Kienle remonte au fur et à mesure tous les triathlètes ayant 3 minutes d'avance sur lui ! Il est suivi par le Belge Frédérik Van Lierde et de l'Australien Luke Bell. Ces trois hommes vont tout faire, en se suivant de près pour revenir sur l'homme qui est en tête de ce championnat du Monde : Andrew Starkowitz. Malheureusement pour le triple champion du Monde Craig Alexander, c'est un mauvais jour : il a crevé à l'avant, est reparti très rapidement, mais , apparemment, la fatigue est bien là. Ce n'est pas une année flamboyante pour lui, malgré sa victoire au Honu 70.3 sur la grande île quelques mois auparavant ainsi que d'autres très bons résultats. C'est aussi le cas pour son compatriote Pete Jacobs...ce n'est pas la forme non plus malgré un début de compétition très prometteur : que se passe-t-il donc ? Chez les dames, Mederith Kessler mène ce championnat du Monde, suivie par Caroline Steffen et Liz Blatchford , Rachel Joyce et Leanda Cave. Chacune gère son effort afin de ne pas commettre la moindre erreur car la surveillance des arbitres de course juchés sur des motos peut-être très pénalisante suivant le type d'erreur : de 4 minutes de pénalité à la  disqualification ! Rassurez-vous, elles savent ce qu'elles font, tout comme les hommes d'ailleurs, aussi bien chez les pros que chez les amateurs. Dans le même temps, l'Australienne Mirinda Carfrae remonte les autres triathlètes au fur et à mesure afin d'être bien placée pour le marathon, car c'est sa grande spécialité. Elle vient de gagner une minute et elle est à seulement 4 minutes de la tête de course : autant vous dire que sa stratégie "d'attente" et de gestion de l'effort va certainement lui permettre de très bien s'exprimer lors du marathon. 

Le retour vers Kona : le vent est de la partie

Andrew Starkowitz est toujours en tête chez les hommes...mais Luke Bell et Sebastian Kienle se rapprochent dangereusement et, juste derrière, gérant son effort pour certainement bien s'exprimer lui aussi durant le marathon, le Belge Frédérik Van Lierde reste calé à la quatrième place et c'est une très bonne stratégie. Le vent sur le retour est de la partie ! Le Mumuku, vent de face qui par endroits souffle à 70 km/h force les triathlètes à faire des efforts intenses, parfois pour ne pas être désarçonnés et de perdre l'équilibre sur leurs vélos ! Les professionnels se jouent de lui car ils ont l'habitude sur d'autres compétitions d'avoir ce type de vent, mais là, c'est avoir un vent très chaud ! Les pastilles de sel sont avalées à un rythme régulier par tous les participants et il ne faut rater aucun point de ravitaillement en eau sur le parcours, veiller aussi à bien manger et de s'hydrater au bon moment. Le femme la plus agée de ce championnat du Monde est l'Américaine Hariett Henderson : 77 ans et plus de 20 participations au championnat du monde. Elle gère bien son effort après avoir réussi sa natation et d'être entrée en zone de transition une minute avant les deux heures ! Sur son vélo, elle gère bien son effort et elle compte bien revenir à Kona avec suffisamment de force pour franchir une nouvelle fois la mythique ligne d'arrivée. Pour Chris Mc Donnell, la route est longue mais il a l'habitude de la distance mais, aujourd'hui, il roule en étant, par l'esprit et le coeur avec sa fille Grace. Il compte faire de ce jour une victoire : c'est un voyage d'amour qui conduit ce père vers Kona afin de rejoindre la zone de transition et de prendre part au marathon, puis de franchir, lui aussi la ligne d'arrivée, là où sa femme et son fils l'attendent.

Chez les professionnels hommes, ils ne sont qu'a quelques kilomètres de Kona lorsque l'Australien Luke Mc Kienzie passe Andrew Starkowitz suivi de  par Sebastian Kienle ! Frédérik Van Lierde reste à la 4ème place et c'est voulu ! garder de la force pour le marathon est sage...mais Andrew Starkowitz revient sur Luke Bell dans le dernier kilomètre et il prend le record vélo : combien de temps ce jeune Américain va-t-il résister face à l'expérience de Luke Bell  et à celle de Frédérik Van Lierde ? C'est un gros paris qu'il prend ! Il sort en première position de la zone de transition 2 et part sur l'asphalte brulant pour un marathon infernal.

Chez les dames, l'ordre Rachel Joyce et Meredith Kessler se livrent à un jeu physique et mental  pour la tête de la course se passant l'une après l'autre...pendant que l'Anglaise Liz Blatford est maintenant à la troisième place : cela va vite, très vite même ! Caroline Steffen (vice championne du Monde 2012) et la championne du Monde en titre Leanda Cave préfèrent temporiser car elles savent combien le marathon est infernal et qu'il faut garder des forces physiques et mentales pour franchir la ligne d'arrivée.

Le marathon : courir dans un four, ça vous dit ?

Chez les professionnels hommes, Andrew Starkowitz n'a pas tenu longtemps face à l'excellent coureur qu'est Luke Mc Kenzie : avant le 5eme mile dans Kona, il a laissé l'australien s'emparer de la tête du marathon. Peu de temps après, le belge Frédérick Van Lierde est troisième et n'est qu'a deux minutes derrière Sebastian Kienle ! c'est de la folie ! tous les trois sont d'excellents marathoniens et courir à 14 km/h dans la chaleur est un exploit, surtout sur un marathon. Chez les femmes, c'est Meredith Kessler qui sort la première de la zone de transition 2 suivie de Rachel Joyce tandis que Liz Blachford est dans une tente jaune des arbitres : elle a commis une faute à la fin du vélo et c'est 4 minutes de pénalité ! Caroline Steffen et Leanda Cave entrent tous les deux à quelques secondes d'intervalle dans la zone de transition. Tout se joue aussi là : du moins, ne pas perdre de temps dans cette zone et de prendre la route aussi vite que possible. Mais le parcours du marathon est très difficile : courir dans un four est au programme pour tous les triathlètes. Surtout là en début d'après midi...les femmes sont à trois minutes d'intervalle et, sur ce type de parcours, tout peut évoluer très vite.

Tic, tic, tic...le temps tourne et, pour chaque triathlète en groupe d'âge, il faut rallier Kona avant les temps impartis des 4 heures du temps limite et pour chacune et chacun, il faut croire en l'entraînement effectué, aux triathlons précédemment faits comme révélateurs des possibilités et faire un marché avec son mental car il est très souvent la clé de la réussite sur cet ironman là ! Considéré depuis sa création comme étant le triathlon le plus difficile au monde. C'est ce qui est vécu par chaque participant, cette difficulté d'arriver à franchir la ligne d'arrivée en prenant en compte la fatigue physique, un mental qui demande très souvent d'arrêter car c'est trop difficile et cette chaleur folle. Heureusement, les points de ravitaillement sont légion sur le parcours et les bénévoles sont incroyablement efficaces et ils apportent une aide précieuse, tout comme les public, sauf dans un endroit très particulier en fin de parcours :les kilomètres de l'Energy lab, lors du retour vers Kona : pas de public et c'est là où tout se joue car c'est également là où il fait le plus chaud, où il n'y a pas de public...juste un four à traverser et de courir sur un asphalte brulant. Luke Mc Kienzie souffre, tout comme Sebastian Kienle, et ils ne sont pas encore dans la zone de l'Energy Lab ! Mais le Belge Frédérik Van Lierde reprend des minutes à Sebastian Kienle...il remonte et désire rejoindre Luke Mc Kienzie, et, pourquoi pas arriver premier , lui qui a terminé 3ème en 2012 ? il reste 20 kilomètres à parcourir et c'est là que Van Lierde passe Sebastian kienle ! 

Chez les femmes, Meredith Kessler fait tout pour rester en tête du marathon, mais c'est sans compter sur la rapidité de l'Anglaise Rachel Joyce : elle mange des secondes à chaque foulée...Caroline Steffen n'est pas loin et une autre Anglaise Liz Blatchford revient fort derrière malgré ses 4 minutes de pénalité ! Whow ! cela va vite ! Leanda Cave est 6eme...et ses jambes la font souffrir...derrière, reprenant 30 secondes tous les 2 kilomètres la grande spécialiste du marathon exprime son talent dans les rues de Kona : Mirinda Carfrae court à très grande vitesse et revient fort sur la tête de course ! Rachel Joyce prend l'ascendant sur Meredith Kessler...elles savent que Mirinda Carfrae n'est guère loin...elle passe la hollandaise Yvonne Van Vlerken, puis Liz Blatchford...puis Leanda Cave et ainsi de suite : Caroline Steffen est également dépassée , ainsi que Meredith Kessler et elle a en ligne de mire Rachel Joyce  et la dépasse ! maintenant, le rythme doit être soutenu jusqu'à la ligne d'arrivée pour coiffer une deuxième couronne mondiale trois ans après son premier titre. C'est une jeune femme étonnante car, après tant de kilomètres effectués, son cycle de jambes et sa vitesse démontrent une incroyable volonté : peu importe la souffrance mentale où physique à endurer, seul le plaisir de courir est là et ce désir, cette faim même de victoire transparait lorsque les spectateurs et les autres triathlètes la voient courir.

Chez les hommes, c'est l'entrée dans Energy Lab et c'est là que tout se joue pour le podium final ! Frédérik van Lierde passe la vitesse supérieure dans la fournaise et dépasse le jeune allemand Sebastian Kienle et prend une longueur puis d'autres pour entrer dans Kona et de rejoindre Ali'i drive, cette avenue mythique où se dresse la ligne d'arrivée ! Il est le second Belge à avoir un titre mondial dans cette discipline : l'autre est Luc Van Lierde qui possède deux titres mondiaux ! Serais-ce de famille ? Oui car le frère entraîne l'autre et lui a montré la voie à suivre pour qu'ici à Kona, ce soit la révélation du talent et la concrétisation d'une saison menée tambour battant. Et c'est le drapeau belge sur les épaules qu'il monte en marchant vers le ruban de la victoire en 8:12:29 ! Trois minutes plus tard, l'Australien Luke Mc Kienzie entre lui aussi sur Ali'i drive et la joie d'être vice champion du Monde se lit sur son visage. Les deux hommes se congratulent : ce fut une très belle course ! Ensemble, ils vont attendre le troisième roi du jour : Sebastian Kienle qui retient ses larmes tant l'émotion est intense. Le Sud Africain James Cunnama termine 4ème, et le fiancé de Mirinda Carfrae, Tim O'Donell termine à la 5ème place ! Que de joie sur Ali'i drive ! 

Le classement des 12 premiers pros hommes

Name	Country	Div Rank	Gender Rank	Overall Rank	Swim	Bike	Run	Finish	Points
Van Lierde, Frederik	BEL	1	1	1	00:51:02	04:25:35	02:51:18	08:12:29	5000
Mckenzie, Luke	AUS	2	2	2	00:51:17	04:22:25	02:57:20	08:15:19	4966
Kienle, Sebastian	DEU	3	3	3	00:54:13	04:22:33	02:58:35	08:19:24	4917
Cunnama, James	ZAF	4	4	4	00:51:13	04:34:21	02:52:37	08:21:46	4888
O'Donnell, Tim	USA	5	5	5	00:51:04	04:35:37	02:51:07	08:22:25	4880
Ra¤a, Ivan	ESP	6	6	6	00:51:06	04:40:34	02:47:54	08:23:43	4865
Butterfield, Tyler	BMU	7	7	7	00:51:24	04:30:10	02:58:22	08:24:09	4860
Aernouts, Bart	BEL	8	8	8	00:57:26	04:39:46	02:44:03	08:25:38	4842
Bracht, Timo	DEU	9	9	9	00:51:21	04:34:46	02:56:07	08:26:32	4831
Al-Sultan, Faris	DEU	10	10	10	00:51:19	04:29:56	03:05:46	08:31:13	4775
Llanos, Eneko	ESP	11	11	11	00:51:28	04:34:44	03:01:49	08:32:04	4765
Viennot, Cyril	FRA	12	12	12	00:54:13	04:38:15	02:56:47	08:33:12	4751

Notez  la belle 12eme place du Français Cyril Viennot ! Etre parmi les meilleurs triathlètes au monde est le fruit de longs entrainements pour entrer dans le cercle des 10 premiers, être à la 12eme place de ce championnat du Monde est un message adressé aux autres qu'il est proche d'eux et qu'en 2014 i l sera certainement présent. Pour Andrew Starkowitz dont c'est le premier championnat du monde, il termine 19ème. Pour le triple champion du Monde Craig Alexander, c'est la 21eme place et la déception est forte, tandis que quelques instants après lui, ses deux compatriotes Luke Bell et Pete Jacobs terminent ensemble à la 31eme et 32eme place : Pour Pete Jacobs, ce n'était pas un bon jour malgré un excellent début de course. Il va se préparer pour mieux revenir en 2014. 

Pour Mirinda Carfrae, c'est l'entrée sur Ali'i drive : elle prend un drapeau Australien donné par un spectateur et le porte au dessus d'elle et il flotte dans les airs alors qu'elle court vers sa victoire ! Elle exprime sa grande joie en portant le ruban et, très vite elle dessine avec ses mains un coeur qu'elle envoie vers le public. Elle voit que son fiancé, Tim O'Donell l'attends...elle court vers lui et c'est la joie de deux êtres qui s'aiment et qui partagent avec le public présent et également en direct sur Ironmalive.com cette victoire qu'elle attendait depuis trois ans. Au passage, elle signe un record fabuleux en course à pied :
02:50:38 c'est le marathon le plus rapide jamais effectué à Kona  chez les femmes car le record du marathon chez les hommes est au Belge Bart Aernouts (2:44:03), 8éme cette année ! Elle termine ce championnat du monde en 8:52:14 sous les 9 heures !

L'Anglaise Rachel Joyce arrive peu après et elle devient vice championne du Monde ! Elle qui désire tant depuis quelques années de monter sur le podium ! Les deux athlètes tombent dans les bras l'une de l'autre pour fêter cette victoire et elles attendent Liz Blatford qui prend la troisième place. Les deux premières sont sous les 9 heures, Liz Blatchford est en 9:30 ce qui est une très belle performance. C'est la grande frustration pour la tenante du titre 2012 Leanda Cave : ses récentes blessures aux jambes ne lui ont pas permis de bien terminer et de pouvoir prétendre au podium. C'est dommage pour elle car tout semblait bien parti dès la natation. Elle sera de nouveau de retour en 2014.

Le classement des professionnelles femmes

Name	Country	Div Rank	Gender Rank	Overall Rank	Swim	Bike	Run	Finish	Points
Carfrae, Mirinda	AUS	1	1	32	00:58:50	04:58:20	02:50:38	08:52:14	5000
Joyce, Rachel	GBR	2	2	42	00:54:09	04:55:25	03:03:37	08:57:28	4937
Blatchford, Liz	GBR	3	3	66	00:54:07	04:57:40	03:03:23	09:03:35	4863
Van Vlerken, Yvonne	NLD	4	4	71	01:01:57	04:54:38	03:03:25	09:04:34	4852
Steffen, Caroline	CHE	5	5	85	00:54:10	04:57:50	03:11:55	09:09:09	4797
Snow, Caitlin	USA	6	6	88	00:58:47	05:08:05	02:58:53	09:10:12	4784
Kessler, Meredith	USA	7	7	89	00:54:06	04:55:13	03:16:35	09:10:19	4783
Vesterby, Michelle	DNK	8	8	94	00:54:12	04:55:53	03:16:31	09:11:13	4772
Crawford, Gina	NZL	9	9	111	00:54:14	05:04:17	03:11:18	09:14:47	4729
Corbin, Linsey	USA	10	11	127	00:59:11	05:07:50	03:04:54	09:17:22	4698
Stevens, Amanda	USA	11	12	130	00:54:06	05:00:32	03:18:48	09:17:57	4691
Cave, Leanda	GBR	12	13	197	00:54:04	04:58:54	03:27:38	09:25:07	4605

A noter l'excellente 4eme place de la hollandaise Yvonne Van Vlerken, la 5eme de la Suisse Caroline Steffen et les deux Américaines Linsey Corbin et Amanda Stevens qui terminent respectivement 10eme et 11ème. 

Ce championnat du monde fut dur pour l'ensemble des athlètes professionnels. Quand est-il des amateurs que nous avons suivi ? Pour Chris Mc Donnell qui a effectué ce championnat du Monde pour honorer la vie de sa fille Grace, il termine en 13:10:53 et voici ses temps officiels :

Name Country Div Rank Gender Rank Overall Rank Swim Bike Run Finish Points Mcdonnell, Chris USA 139 1265 1696 01:30:34 06:27:27 04:56:48 13:10:53 2189

 C'est avec joie qu'il franchit la ligne et avec une grande émotion qu'il étreint son épouse et son fils et qu'ils célèbrent, ensemble, ce voyage avec Grace avec laquelle ils étaient déjà venus à Kona sur les précédentes participations de Chris.

Quand à Hines Ward, il confirme ses entrainements et ses précédentes participations sur de plus courtes distances au long de la saison. Lui qui ne savait pas nager longtemps, ni courir plus d'un mile il y a 9 mois, concrétise son défi en 13:08:15. Le retour sur Kona en vélo a été difficile car le vent était trop fort, il a puisé dans ses réserves avant le marathon et celui-ci a été plus difficile que prévu. Mais ce qu'il fait prouve que l'on peut aller au bout du rêve sportif et humain : devenir un Ironman, c'est à dire un homme de fer, franchir la ligne d'arrivée après de si longues heures d'efforts intenses, de doutes mentaux...aller au bout de soi-même pour entendre cette fameuse phrase "you are an ironman" par le commentateur officiel de la course sur la ligne d'arrivée. L'ensemble des triathlètes aiment cette maxime car elle résume à elle seule tous les entrainements passés, la qualification acquise pour participer à ce championnat du Monde. Voici les résultats officiels de Hines Ward : 

Ward, Hines

USA

203

1259

1690

01:20:01

06:21:12

05:12:56

13:08:15

1841

Je vous donne rendez-vous très bientôt pour vous conter d'autres compétitions et les rêves des triathletes par des interviews. Et pour vous permettre de voyager encore plus, voici la vidéo tournée par NBC sur cette édition 2013 que je vous invite de regarder en grand écran.


La vidéo 

Ironman Wisconsin 2013 : des femmes et des hommes de fer !

Bonjour à tous,

Après les direct "live" du championnat du Monde 70.3 et de l'Ironman Wisconsin, je vous propose de revivre ces deux grands évènements du calendrier (il y avait d'autres 70.3 et Ironmans ce week-end, dont le 70.3 Muskoka et celui du Luxembourg ! J'ai fait un choix dirigé sur l'Ironman Wisconsin et sur le championnat du Monde 70.3 car nous sommes à trois semaines du Championnet du Monde Ironman qui aura lieu à Kona qui aura lieu le 12 Octobre prochain ! Oui, déjà les mois d'automne !  

Je vous emmène avec moi à Madison, dans l'état du Wisconsin pour revivre ensemble une course qui a tenu en haleine les spectateurs et les internautes car, que ce soit pour l'ironman Wisconsin et le championnat du Monde 70.3, ces deux courses étaient intégralement retransmises en direct via le site internet Ironman.com.

Madison...une ville et des êtres de fer


Non, les habitants de Madison ne sont pas en fer ! La ville de Madison est la capitale de l'État du Wisconsin, aux États-Unis. Selon une estimation de 2011, sa population s'élevait à 236 901 habitants (dans une agglomération de 569 000 habitants), ce qui la plaçait au deuxième rang de l'État derrière Milwaukee et au 82^e rang aux États-Unis. Siège du comté de Dane, Madison est située à 235 km au nord-ouest de Chicago.
La ville est le siège de la prestigieuse Université du Wisconsin, un des établissements publics les plus sélectifs des États-Unis. Madison a été fondée en 1836, par un juge fédéral nommé James Doty, à proximité des lacs Mendota, Monona, Kegonsa, et Waubesa. Doty a acheté 4 km² de forêt et de marécages avec l'intention, dès le début, d'y créer une ville et de la promouvoir capitale du Territoire du Wisconsin, qui venait d'être créé un an auparavant. Bien qu'elle n'existât que sur le papier, il réussit à convaincre les législateurs de s'y installer, notamment grâce à sa position géographique, et on commença à y construire le Capitole en 1837.

L'ironman du Wisconsin existe depuis 2004 et sera inscrit au calendrier jusqu'en 2018. Il a toujours été, depuis sa création, une course très âprement disputée, tant chez les femmes que chez les hommes. Cette année, la date de la course est la même que le championnat du Monde de semi-ironman, ce qui à pour effet de réduire le nombre de triathlètes professionnels. Malgré cela, les triathlètes professionnels femmes et hommes présents à Madison connaissent le parcours très exigeant mais au combien bien dessiné pour permettre aux 45000 spectateurs locaux de suivre la natation, le vélo et la course à pied vu la qualité du parcours emprunté.

La natation : le Lac Monona et les "3,8 kilomètres du parcours

 C'est dans la lac Monona qu'est tracé le parcours de 3,8 kilomètres que vont emprunter les professionnels et les amateurs de chaque groupe d'âge. La combinaison est de rigueur ! Chez les professionnels, le plateau est très relevé : la présence de Maïk Twelsiek, Romain Guillaume pour les plus connus chez les hommes et chez les femmes, Hillary Biscay, Jackie Arent, Mailaika Homo, Beth Walsh et la seule Européenne présente chez les pros l'Espagnole Saleta Castro. 

C'est donc dans le lac Monona que tout commence pour l'ensemble des triathletes. Le départ de la natation est séparé. Les professionnels partent cinq minutes avant les amateurs afin de permettre aux spectateurs de pouvoir mieux les suivre.





C'est donc très relevé d'entrée de jeu pour les professionnels. Les plus rapides sont devant, les autres, par connaissance et par expérience suivent non loin des leaders car, après ces 3,8 km de natation, ce sont les 180 kilomètres de vélo sur le parcours très exigeant (de grandes montées suivies de descentes), vont solliciter les organismes. Par exemple, chez les femmes, la triathlète Américaine Hillary Biscay va connaître les difficultés digestives très importantes. Egalement, lors du vélo, les commissaires sont eux-aussi très regardants sur les distances entre chaque vélo, et, parfois, cela conduit à des pénalités que ne connaissaient pas, jusqu'à ce jour plusieurs triathlètes professionnels et amateurs. Ah, les règlements !


 Le classement à la sortie de la natation est le suivant pour les hommes : 


1 00:52:34 29 Horner, Kent Western Cape ZAF MPRO
2 00:52:37 00:00:03 2 Guillaume, Romain Jura FRA MPRO
3 00:52:38 00:00:05 1 Twelsiek, Maik Tucson AZ USA MPRO
4 00:52:54 00:00:21 19 Rix, Josh Boulder CO USA MPRO
5 00:52:56 00:00:23 3 Vuckovic, Stephan Stuttgart DEU MPRO
6 00:53:00 00:00:27 23 Bretscher, Daniel Mount Vernon IA USA MPRO
7 00:55:48 00:03:15 25 Holtham, Elliot Vancouver BC CAN MPRO
8 00:55:52 00:03:18 13 Seifarth, Josh Windsor ON CAN MPRO
9 00:55:53 00:03:20 11 Milam, Jared Pekin IL USA MPRO
10 00:56:41 00:04:08 24 Cochrane, Simon Auckland AU NZL MPRO

Chez les femmes, Hillary Biscay sort en première position de la natation ! 

OP 10 Pro Women - Out Of Swim

Place Swim Tot Dif Number Name City St Rep Div
===== ======== ======== ====== ============================= ==================== == === ======
1 00:55:31 41 Biscay, Hillary Tucson AZ USA WPRO
2 00:56:41 00:01:10 47 Homo, Malaika Ogden UT USA WPRO
3 00:57:00 00:01:29 49 Arendt, Jackie Verona WI USA WPRO
4 00:59:53 00:04:22 43 Serpico, Suzanne Columbia MD USA WPRO
5 01:00:00 00:04:29 48 Castro, Saleta Pontevedra ESP WPRO
6 01:01:16 00:05:46 45 Shutt, Beth Natrona Heights PA USA WPRO
7 01:05:09 00:09:38 44 Lee, Kendra Boulder CO USA WPRO
8 01:05:13 00:09:42 51 Horner, Claire Western Cape ZAF WPRO
9 01:08:49 00:13:18 46 Lewis, Cindy Toronto ON CAN WPRO
10 01:09:23 00:13:52 52 Van Der Merwe, Natasha Austin TX USA WPRO 


Le vélo : il faut se préserver pour le marathon ! 

Rouler sur un vélo de triathlon durant 180 kilomètres est, pour le corps physique un exercice qui "pompe" énormément d'énergie. Se ravitailler en eau et en barres énergétiques est soigneusement étudié des semaines avant la course durant les entraînements, mais même en connaissant bien ces paramètres là, le corps est tellement sollicité sur ce parcours qu'il faut savoir bien doser ces ravitaillements et le pédalage ainsi que la position du corps. A cela s'ajoute le mental...comment jouer avec lui lorsque l'on est aux avants postes voire à l'arrière en "chasse patate" pour revenir sur les groupes de tête ? L'ensemble des questions sont posées à chaque participant, et, durant les 180 kilomètres du parcours, les meilleurs triathlètes et les amateurs vont y être confrontés. Se préserver pour les 42 kilomètres du marathon est dans toutes les têtes...

A la sortie de l'aire de transition 1 est la suivante : 

1 00:56:33 2 Guillaume, Romain Jura FRA MPRO
2 00:56:34 00:00:01 29 Horner, Kent Western Cape ZAF MPRO
3 00:56:54 00:00:21 1 Twelsiek, Maik Tucson AZ USA MPRO
4 00:56:58 00:00:25 3 Vuckovic, Stephan Stuttgart DEU MPRO
5 00:57:06 00:00:33 19 Rix, Josh Boulder CO USA MPRO  

C'est serré, et, sur le parcours, cela va être difficile pour chacune et chacun...le classement femmes à la sortie de T1 reflète la même volonté d'engagement physique et mental...


1 01:00:04 41 Biscay, Hillary Tucson AZ USA WPRO
2 01:00:54 00:00:50 47 Homo, Malaika Ogden UT USA WPRO
3 01:01:24 00:01:20 49 Arendt, Jackie Verona WI USA WPRO
4 01:04:26 00:04:22 43 Serpico, Suzanne Columbia MD USA WPRO
5 01:04:32 00:04:28 48 Castro, Saleta Pontevedra ESP WPRO
 
Au mile 10, le Français Romain Guillaume à 30 secondes d'avance sur Maïk Twelsiek (qui est vainqueur de l'épreuve en 2007). Les deux hommes sont suivis par Josh Rix (1:00), Stephan Vuckovic (1:05), Daniel Bretscher (2:30), Elliot Hotlham (4:35), Jared Milam (5:25), Thomas Gerlach (5:28), et Blake Becker (5:37). La route est longue...et chez les femmes, c'est aussi fort ! Au 5ème mile,
Hillary Biscay et Malaika Homo sont en tête de la course. Elles sont suivies par Jackie Arendt (1:40), Suzanne Serpico (3:55), Saleta Castro (4:25), Beth Shutt (6:30), Kendra Lee (10:00), Claire Horner (10:20), Natasha Van Der Merwe (13:15), Kelly McLaughlin (13:45), et  Beth Walsh (13:45). Cela promet d'être passionnant ! 

Les miles défilent...Romain Guillaume au mile 18,8 est toujours en tête et Maïk Twelsiek n'est qu'à une minute derrière et il tente de revenir. Les deux hommes connaissent très bien le parcours et, pour le moment, chacun reste dans l'optique de conserver le plus de forces possibles pour le marathon. Chez les femmes, au même point de passage, Mailaïka Homo à pris la tête et Hillary Biscay perd de la force et trois places et se retrouve 4ème. C'est anormal pour elle car elle connaît très bien ce parcours et elle effectue son 62ème Ironman ! Ce qui l'empêche d'être en tête est dû à des soucis gastriques qu'ordinairement elle ne connaît pas ordinairement. Elle est donc obligée d'y faire face et de gérer au mieux ces difficultés, qui, malheureusement pour elle vont augmenter au fur et à mesure des heures...








Comme vous le voyez sur ces images, le parcours est très physique, tant pour les femmes que pour les hommes et chacune et chacun donne le meilleur afin d'arriver en zone de transition 2 . Cette transition est rapidement faite par les professionnels...voici comment elle est effectuée par Maïk Twelsiek et Romain Guillaume qui se suivent de très près avant de prendre part au marathon ! 

Le marathon : résister et franchir la ligne d'arrivée

Tout a changé dans le classement général hommes à partir du 50eme mile. Romain Guillaume à seulement 9 secondes d'avances sur Maïk Twelsiek et il sera le premier à entrer en zone de transition 2 suivi par Romain qui, on le sait, devient un excellent coureur à pied. Les deux hommes vont donc prendre le parcours du marathon de d'effectuer les 7 boucles en plein centre ville qui compose ce marathon soutenu par un public qui aime le triathlon : 45000 personnes tout au long du parcours et également sur la ligne d'arrivée car l'épreuve dure 17 heures maximum ! 

Chez les femmes, Malaïka Homo a pris définitivement la tête et la renforce...quand à Hillary Biscay, elle est victime d'une pénalité et elle entre dans la tente jaune pour les 4 minutes pour avoir été trop proche de l'une des concurrentes car elle tentait de revenir le plus près possible de Malaïka Homo...dommage pour elle car son rêve de gagner de nouveau à Madison s'envolle : 

Malaika Homo est en tête suivie de  Jackie Arendt (3:15), Suzanne Serpico (3:45), Saleta Castro (8:20), Kendra Lee (9:05), Hillary Biscay (9:20), Beth Shutt (10:13), and Claire Horner (11:00).

Le marathon est déjà une réalité pour les 5 premiers du classement général et les féminines arriveront sur le parcours quelques temps plus tard. Grâce aux vidéos tournées par l'équipe organisatrice durant le live, regardez bien leurs foulées...ils ont déjà 3,8 km de natation et 180 kilomètres de vélo dans les jambes...c'est assez bluffant...




Des foulées amples pour les 5 premiers et les volontaires à chaque ravitaillement et le public suit avec grand intérêt ce marathon palpitant ! Maïk Twelsiek ne lâche pas...et le classement évolue au fur et à mesure des kilomètres (où des miles)..., même si les conditions de course sont optimum. Chez les femmes, c'est également la folie car le classement est totalement modifié depuis le mile 60 ! La triathlète Américaine Jackie Arendt à pris la tête et Malaïka Homo est maintenant troisième ! c'est fou ! 
Le classement hommes est au mile 8 le suivant :  
1 06:40:27 1 Twelsiek, Maik Tucson AZ USA MPRO
2 06:51:14 00:10:47 2 Guillaume, Romain Jura FRA MPRO
3 06:52:31 00:12:05 23 Bretscher, Daniel Mount Vernon IA USA MPRO
4 06:54:30 00:14:03 25 Holtham, Elliot Vancouver BC CAN MPRO
5 06:55:17 00:14:51 19 Rix, Josh Boulder CO USA MPRO

Il est à noter que Maïk Twelsiek à brisé le recors vélo détenu l'année dernière par Ben Hoffman : 4:34:58 pour Maïk (ben Hoffman : 4:37:58) aussi, Romain Guillaume a été très véloce face à  Maïk :
4:46:49 ! Cela continue pour les deux hommes à chaque tour du circuit...et c'est au 19eme mile que totu change pour Romain...il a tant donné en vélo...sa vitesse ne lui permet plus d'être sur le même tempo que Maïk Twelsiek...les deux Américains Daniel Bretcher et Josh Rix le dépassent...est-ce pour autant la fin du rêve pour Romain ? 


1 07:50:25 1 Twelsiek, Maik Tucson AZ USA MPRO
2 07:57:32 00:07:07 23 Bretscher, Daniel Mount Vernon IA USA MPRO
3 08:01:55 00:11:30 19 Rix, Josh Boulder CO USA MPRO
4 08:02:07 00:11:42 2 Guillaume, Romain Jura FRA MPRO
5 08:02:40 00:12:15 25 Holtham, Elliot Vancouver BC CAN MPRO

Chez les femmes, la transition s'est bien passée et chacune court avec envie et détermination. C'est le mot employé par Malaïka Homo qui a repris la tête sur ce marathon au mile 13 : 

1 08:06:31 47 Homo, Malaika Ogden UT USA WPRO
2 08:07:31 00:01:00 49 Arendt, Jackie Verona WI USA WPRO
3 08:12:31 00:06:00 45 Shutt, Beth Natrona Heights PA USA WPRO  

Jackie Arendt n'est pas loin d'elle...à moins d'une minute et, sur un marathon, une minute n'est guère suffisant pour espérer gagner...Jakie Arendt attend tout simplement le bon moment pour rejoindre la tête de la course et c'est une très bonne stratégie. C'est ce qu'elle fait dès l'approche du 17 ème mile sur les 26.2 que compte le parcours. Pendant ce temps, les hommes continuent de gérer leurs efforts avant de rejoindre la ligne d'arrivée qui s'approche ! Romain Guillaume fait ce qu'il peut pour terminer dans le top 5 alors que, pour le podium, Maïk Twelsiek gagne pour la seconde fois de sa carrière l'ironman Wisconsin ! En 8:40:15 ! Il est suivi six minutes plus tard par Daniel Bretsher en 8:46:00, à la troisième place le résidant de Vancouver le Canadien Elliot Holtham en 8:50:45 , à la quatrième place Josh Rix en 8:52:51 et, à la 5eme place arrive Romain Guillaume qui a géré au mieux son effort sur la fin du parcours en 8:55:17 ! Bravo à lui, même s'il n'a pas réussi de gagner une nouvelle fois le titre, mais il a effectué une très belle course face à Maïk qui est un triathlète de grande expérience et leurs efforts ont fait la joie des supporters et des volontaires sur l'ensemble de la journée .


1 08:40:15 1 Twelsiek, Maik Tucson AZ USA MPRO
2 08:46:00 00:05:46 23 Bretscher, Daniel Mount Vernon IA USA MPRO
3 08:50:45 00:10:30 25 Holtham, Elliot Vancouver BC CAN MPRO
4 08:52:51 00:12:37 19 Rix, Josh Boulder CO USA MPRO
5 08:55:17 00:15:02 2 Guillaume, Romain Jura FRA MPRO
6 08:58:53 00:18:38 30 Becker, Blake Fitchburg WI USA MPRO
7 08:59:12 00:18:57 9 Thomas, Darby Salo FIN MPRO
8 09:00:19 00:20:05 24 Cochrane, Simon Auckland AU NZL MPRO





Le marathon est tout aussi difficile pour les femmes et pour les groupes d'âge qui, eux aussi, sont arrivés en zone de transition 2 et sont sur le parcours. Jackie Arendt désire gagner cet ironman car c'est aussi une qualification pour aller au championnat su Monde à Kona le 12 octobre prochain...elle gagne donc l'Ironman Wisconsin 2013 et, suprême joie pour elle, c'est sa grand-mère qui placera la médaille autour de son cou ! 



Le classement général reflète bien la difficulté du parcours de cet Ironman que les triathlètes aiment : 

1 09:47:07 49 Arendt, Jackie Verona WI USA WPRO
2 09:53:42 00:06:36 45 Shutt, Beth Natrona Heights PA USA WPRO
3 09:58:49 00:11:43 47 Homo, Malaika Ogden UT USA WPRO
4 09:59:56 00:12:50 42 Walsh, Beth Encinitas CA USA WPRO
5 10:04:51 00:17:44 48 Castro, Saleta Pontevedra ESP WPRO
6 10:22:03 00:34:57 43 Serpico, Suzanne Columbia MD USA WPRO
7 10:27:59 00:40:53 41 Biscay, Hillary Tucson AZ USA WPRO

Jackie Arendt effectue cette course en 9:47:07 devant Beth Shutt qui a tenté plusieurs fois sur le parcours du marathon de revenir sur elle, mais elle n'a pu concrétiser ses efforts : 9:53:42 est son temps final. Malaïka Homo finalise le podium en 9:58:49 . 

Dommage pour Hillary Biscay de terminer à la 7eme place. Les difficultés digestives expliquent ce résultat, elle qui souhaitait gagner et de réaliser un doublé, tout comme l'a fait son mari Maïk Twelsiek. Le couple fait également connaître la marque de vêtements de triathlon SMASH dont Hillary est la dirigeante. 

Je vous convie pour un autre article sous peu sur le championnat du Monde 70.3 et un retour sur l'Ironman Mt Tremblant et les premières interviews de triathlètes connus et moins connus ;-) 

Championnat du Monde 70.3 et IM Wisconsin

Bonjour à tous,

Après une longue absence, le blog reprend son fonctionnement habituel avec des articles, des vidéos et des interviews sur des triathletes professionnels et amateurs, tous passionnés par la discipline. Aujourd'hui, je vous invite de suivre en direct deux grand évènements : Le championnat du Monde 70.3 qui se déroule pour le dernière fois dans le Nevada à Henderson près de Las-Vegas et également de suivre l'aventure de notre ami triathlète Romain Guillaume durant l'ironman Wisconsin.

Présentation du championnat du Monde 70.3 et les prétendants en vidéo



Qui gagnera à Henderson chez les femmes et chez les hommes ? Suivez le direct live en cliquant ici ! 

Ironman Wisconsin : l'aventure de Romain Guillaume

Romain GUILLAUME revient à Madison pour, de nouveau tenter de gagner le titre. Après sa grande déception il y a quinze jours à Mont Tremblant en terminant à la 6eme place alors qu'il pouvait monter sur le podium, Romain va aujourd'hui tenter, de nouveau, de passer la ligne en vainqueur. Pour suivre le live en direct, cliquez ici ! 

Demain Lundi 9 Septembre, un article vous racontera ces deux courses importantes.
Regardez bien et profitez des direct live de ces deux évènements ! 

Etre un cowboy de fer : l'histoire de James Lawrence

 Un homme et un incroyable défi

C'est l'histoire d'un homme passionné. James Lawrence. En 2012, il a battu le record du nombre d'ironmans effectués en une saison. Ce chiffre est de 30. C'est incroyable mais il prouve que cela est possible. Pour que ce record soit battu, il est important d'avoir une famille unie, des amis sur lesquels vous pouvez compter et d'effectuer vos entrainements quotidiens. Un programme de triathlète professionnel alors que James Lawrence est un amateur en groupe d'âge. Vivez avec lui, durant 14 minutes de ce documentaire, son incroyable défi et je vous invite de vous rendre sur sa page Facebook et de cliquer sur celle-ci le bouton j'aime ! . J'espère que ce reportage va vous permettre de bien terminer cette saison et de préparer celle à venir ;-)

Aussi, très bientôt sur ce blog, des interviews de triathlètes professionnels arrivent. Vous les découvrirez dès la rentrée de septembre. D'ici là, je vous souhaite de très bonnes fins de vacances et , pour celles et ceux qui sont au bureau et quelque soit votre profession, bon courage !

Egalement, à tous mes amis triathlètes, bons entrainements ! 

Ironman et le 70.3 Cairns 2013 : venez en Australie !

L'Anglaise Liz Blachford gagne l'ironman Cairns 2013 !

Gagner un titre sur le circuit Ironman est un rêve pour plusieurs triathlètes professionnels. Souvent être sur le podium où être dans le 8 premiers voire dans les 10 est déjà un exploit, tant le niveau s'est considérablement élevé ces dernières années. La venue de jeunes triathlètes venus du circuit Olympique international ITU  fait souffler le vent du renouveau sur la discipline reîne qu'est la distance Ironman (3,8 km de natation, 180 km de vélo et 42,195 km de course à pied).

Ces jeunes athlètes pétris de titres et de talent bousculent les idées reçues : la distance Ironman n'était pas celle des "jeunes" mais plutôt celle des athlètes déjà aguerris. Aussi, il est souvent pensé aussi que c'est risqué de venir de la distance Olympique (1,5 km de natation, 40 de vélo et 10 à pied) sur l'Ironman, car l'effort et le challenge n'est pas le même.Voici donc l'idée reçue et pourtant prouvée depuis plusieurs années, mais les jeunes talents sont là pour nous révéler que l'envie, les entraînements et la passion font qu'être un Ironman est possible, même en venant directement de la courte distance.

Des femmes incroyables

Qui de Gina Crawford (Nouvelle Zélande) , Michelle Wu (Australie)  où de l'Anglaise Liz Blatchford va prendre le titre cette année ? Elles sont également confrontées à d'autres jeunes femmes tout aussi désireuses de monter sur le podium ! Dans le cadre enchanteur maritime qu'offre la ville de Cairns dans la province du Queensland en Australie, la barrière de corail va offrir aux concurrentes et concurrents une eau chaude et limpide, mais les participants n'auront pas vraiment le temps de regarder la vie sous-marine lors des 3,8 km de natation, car le rythme va être véritablement relevé !  Ce sera également le cas jusqu'au franchissement de la ligne d'arrivée pour les femmes et également chez les hommes ! Tous les professionnels et les groupes d'âges sont passionnés par cet ironman qui compte dans le calendrier international. Alors , faisons place à la course ! 

Les hommes et le chronomètre

L'Australien Chris "Macca" Mc Cormack est présent sur cet ironman qu'il affectionne particulièrement depuis plusieurs années tout comme ses compatriotes Luke Mc Kienzie, Luke Bell, Clayton Fetell, le Neo-Zélandais Cameron Brown...le plateau est relevé et cela va être une course avec le chronomètre dans la tête car le parcours est conçu pour ça ! Le champion du Monde Ironman Pete Jacobs participe au 70.3 ce même jour !

Il y a aussi Bill Chaffey. Lors d'un entraînement, il a été percuté par un camion. Triathlète très expérimenté, cet accident ne le privera pas de continuer à être un triathlète mû par la passion. Ses jambes ont été touchées lors de cet accident. Il s'est alors mis à s'entraîner en fauteuil adapté pour le vélo et à vu sa musculature du haut du corps se développer plus grandement, vu les volumes des entraînements. Il a d'ailleurs glané plusieurs titres en paratriathlon ces dernières années et il est devenu un symbole en Australie du courage sportif qui inspire tant d'êtres au quotidien.

Natation : deux bloucles pour un 3,8 km

C'est l'Australien Clayton Fetell qui prend la tête de la natation ! et chez les femmes c'est Gina Crauford suivie de très près par Liz Blachford ! C'est rapide, fluide dans une mer si bleutée et si calme... cela profite donc chez les hommes à Luke Mc Kienzie qui, lui aussi, est juste derrière Clayton Fetell...cela promet pour les 180 kilomètres de vélo à venir ! Fetell est le premier à arriver en zone de transition 1 et est suivi, quelques instants plus tard de Luke Mc Kienzie et de Chris Mc Cormack ! Whow ! Les transitions sont très rapidement effectuées et c'est parti pour les 3 premiers hommes sur le parcours des 180 kilomètres de vélo !

Chez les femmes, l'Anglaise Liz Blatchford arrive en zone de transition avec une confortable avance sur ses poursuivantes...elle a eu une telle fluidité dans l'eau que cela lui permet déjà, avant le vélo de creuser l'écart. Gina Crawford n'est pourtant pas loin, ainsi que Michelle Gailey et Michelle Wu ! Ces quatre femmes vont être battantes tout au long du parcours vélo et également lors du marathon ! 

Chez les hommes, c'est très intense. Luke Mc Kienzie et Clayton Fetell se relaient sur les deux premières places...derrière eux, Chris Mc Cormack fait le maximum pour revenir sur eux. L'expérience est là et elle s'exprime de fort belle manière pour celui qui vient d'avoir ses 40 ans. Chez les femmes, c'est également un mano à mano entre Liz Blatchford et Gina Crawford en tête !


Le marathon : garder de la fraîcheur !


Il faut préciser qu'il fait très beau et chaud. L'ensemble des triathlètes doivent donc bien s'hydrater et de prendre leurs rations énergétiques au bon moment afin de garder de l'énergie pour ce marathon qui les emmène dans la ville de Cairns avant de rejoindre la ligne d'arrivée qui se trouve près de la zone de transition. 42,195 kilomètres de parcours le long de la côte pacifique et également en ville avec l'avantage du soutien du public très amoureux du triathlon ! Ici, on aime le sport d'endurance ! 
Chez les femmes, c'est Gina Crawford qui est en tête, mais l'Anglaise Liz Blarchford ne relâche pas son effort et compte bien, sur ce parcours pourtant exigeant de rattraper Gina Crawford et de prendre ce titre qu'elle désire car elle est vainqueur de plusieurs 70.3 depuis le début de la saison ! 

Ce marathon sera dur pour tout le monde, aussi bien pour les amateurs que pour les pros. Chez les hommes, c'est Luke Mc Kienzie qui prend le titre devant Tim Berkel et le troisièe n'est autre que le grand Chris Mc Cormack ! 

MCKENZIE, Luke	Australia	00:49:47	04:21:52	03:01:32	08:17:43	1	1
BERKEL, Timothy	Australia	00:52:25	04:40:57	02:44:24	08:22:16	2	2
MCCORMACK, Christopher	Australia	00:49:55	04:43:38	02:54:52	08:32:50	3	3
SHORTIS, Jason	Australia	00:58:31	04:38:36	02:55:47	08:38:21	4	4
FETTELL, Clayton	Australia	00:47:53	04:35:36	03:13:16	08:41:42	5	5

Chez les femmes, Liz Blachford obtient son premier titre Ironman ! 

BLATCHFORD, Liz	United Kingdom	00:54:13	05:10:23	03:09:38	09:19:51	1	15
CRAWFORD, Gina	New Zealand	00:55:43	05:08:26	03:13:09	09:23:14	2	18
JONES, Stephanie	United States	01:06:41	05:04:09	03:15:17	09:31:46	3	28
ROSS, Anna	New Zealand	01:02:25	05:08:56	03:29:06	09:46:28	4	48
WALSH, Beth	United States	01:06:46	05:23:37	03:19:42	09:55:23	5	61
GAILEY, Michelle	Australia	00:58:06	05:25:13	03:42:14	10:11:52	6	92
WU, Michelle	Australia	00:58:10	06:04:43	00:00:00	00:00:00	--	--

Première femme et 15ème au classement général, elle est suivie par Gina Crawford à seulement une minute et Stéphanie Jones est la troisième femme à compléter ce podium. Dommage pour l'Australienne Michelle Wu qui n'a pu prendre part au marathon, malgré de très bons temps à la natation et en vélo. 



Une magnifique vidéo

Je vous propose de voir le reportage complet sur l'Ironman Cairns ! 1h 25 de pur bonheur triathlétique et des images magnifiques qui donnent très envie d'y participer ! 


 

Le prochain article sera sur l'ambiance folle du Challenge Roth 2013  ! Ce triathlon est le favori de l'un de mes meilleurs amis car  il l'a vécu en 2010 en tant que groupe d'âge. C'est donc avec joie que je vous raconterai l'édition 2013 qui a été incroyablement suivie par une foule de spectateurs passionnée par le triathlon !